成都宝芝堂中医馆

成都宝芝堂名老中医孔凡成指出：在我们的生活当中，有很多人会出现，吃饱饭之后，出现胃胀打嗝的情况，其实打嗝是非常常见的，但是经常打嗝的话，都应该引起足够的重视，平时做好饮食的护理措施，病情较为严重的应该进行治疗，那么胃胀气引起的打嗝怎么办呢?

1、口服药物治疗

导致胃胀状况出现，都是由于我们的胃功能出现了障碍，消化能力比较差，一定要改善自己的胃动力状况，多吃一些容易消化的食物，由于消化不良导致胃胀打嗝，应该考虑吃一些胃肠动力的药物。

可以选择使用口服药品的方法，来进行治疗，效果是比较好的，通过使用健胃消食片之类的药品，能够有效缓解消化不良的症状，避免出现经常打嗝的现象。

2、注意保暖

在生活当中，如果不改善自己的饮食习惯，经常吃一些难以消化的食物，晚上睡觉的时候，不注意保暖，腹部受凉，没有采取合理的护理措施，就容易出现胃胀，打嗝的情况。

所以说合理的饮食，常吃一些容易消化的食物，尽量减少对胃的刺激，还可以多运动，多吃一些山楂有助于消化，吃饭的时候。一定要细嚼慢咽。

3、少食多餐

平时不注意饮食的健康，经常暴饮暴食，就会使得肚子胀的厉害，隔一段时间之后，出现打嗝，那么我们都应该引起足够的重视，打嗝的原因，主要是因为消化不良，所以平时的饮食要以健康为主，少食多餐，从而让病情得到康复。

成都宝芝堂名老中医-孔凡成

孔凡成，主任医师，毕业于成都中医药大学中医专业，后于重庆市中西医结合医院进修深造。师从原成都中医药大学校长凌一揆、原成都中医药大学附属医院院长刘言正、原乐山市中医院院长李晓湘等。至今已发表专业学术论文30余篇，其中多篇获得“专业学术论文优秀奖”，此外，还著有《心脑血管病防治》《肿瘤病案300例》《疑难杂症诊疗心得》《实用秘验偏方简编》《健康长寿秘诀》等学术专著10余部，更凭借这些成果荣获“中医药适宜技术奖”。从事中西医结合临床40余年，具有扎实的中西医理论基础，深厚的学术造诣和丰富的临床经验。其运用多年临床经验将中药、针灸、推拿等传统医术内外治疗相结合。