成都宝芝堂中医馆

成都宝芝堂名老中医孔凡成指出：很多人在体检的时候会发现自己患有脂肪肝，但是平时并没有什么明显不适的症状，所以往往确诊的时候，脂肪肝的情况都比较严重了。而脂肪肝的发生大部分原因都是和日常饮食和不良生活作息有关，所以平时应多加注意才可以预防脂肪肝的发生。那脂肪肝症状有什么呢?

一、脂肪肝的症状有哪些

1.腹痛：当患上脂肪肝之后，患者会出现腹部疼痛，一般是右上或者中上腹部，会出现压痛的情况。严重的甚至还有全身发热，以及反跳痛的症状，血检化验结果也会提示白细胞计数增高。

2.食欲不振：轻度的脂肪肝可能会影响到肝功能，经常会出现上腹部饱胀，以及恶心呕吐的情况。此外，如果糖尿病以及高血脂症的患者，出现长期的食欲不振，或者是经常疲劳的情况，这时候就需要怀疑是否有脂肪肝。

3.内分泌失调：男性脂肪肝患者，会出现生殖功能障碍以及乳房发育;如果是女性患者可能会出现月经不调以及提前闭经的情况。

4.维生素缺乏：脂肪肝病人很容易会出现维生素的缺乏，进而会导致经常有牙龈出血、消化道出血、口腔炎症、皮肤瘀斑等等不良表现。

5.蜘蛛痣：脂肪肝的症状之一就是手臂、前胸、肩膀等部位出现血管痣，大小从针头大到数厘米不等。

二、如何预防脂肪肝

1.减轻体重：想要预防脂肪肝首先要控制体重，因为过于肥胖会出现高血脂症、糖尿病，这些都会诱发脂肪肝的产生。所以一般减轻10％的体重，就可以使转氨酶恢复正常。此外减肥需科学，好在医生指导下进行，特别是有糖尿病和肝损害的患者减肥时应更加注意。

2.体育锻炼：中老年人想要预防脂肪肝，应多做运动，这样可以促进身体代谢过剩的脂肪排出体外，能预防脂肪肝。

3.戒酒保肝：经常饮酒也容易诱发脂肪肝，所以因避免饮酒，这样才能保护肝细胞，同时让肝功能恢复正常。

成都宝芝堂名老中医-孔凡成

孔凡成，主任医师，毕业于成都中医药大学中医专业，后于重庆市中西医结合医院进修深造。师从原成都中医药大学校长凌一揆、原成都中医药大学附属医院院长刘言正、原乐山市中医院院长李晓湘等。至今已发表专业学术论文30余篇，其中多篇获得“专业学术论文优秀奖”，此外，还著有《心脑血管病防治》《肿瘤病案300例》《疑难杂症诊疗心得》《实用秘验偏方简编》《健康长寿秘诀》等学术专著10余部，更凭借这些成果荣获“中医药适宜技术奖”。从事中西医结合临床40余年，具有扎实的中西医理论基础，深厚的学术造诣和丰富的临床经验。其运用多年临床经验将中药、针灸、推拿等传统医术内外治疗相结合。