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神经衰弱是一种常见的神经官能症，表现为易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。那么，导致神经衰弱的原因是什么呢?

一、长期的精神压力

现代社会生活节奏快，工作压力、学业压力等长期的精神压力是导致神经衰弱的主要原因之一。长期处于高压状态，身体和大脑得不到充分休息，容易导致神经衰弱。

二、不良的生活习惯

不良的生活习惯，如熬夜、饮食不规律、缺乏运动等，也会增加患神经衰弱的风险。这些习惯会影响神经系统的正常功能，导致神经衰弱。

三、遗传因素

遗传因素也可能与神经衰弱有关。如果家族中有神经衰弱的病史，个体患神经衰弱的可能性也会增加。

四、心理因素

心理因素，如长期的情绪波动、焦虑、抑郁等，也可能导致神经衰弱。心理压力过大，情绪得不到有效调节，容易导致神经衰弱。

五、黑龙江京科脑康医院

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