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抑郁症，这个词在日常生活中经常被用来形容一个人情绪脆弱、容易受伤。但事实上，抑郁症并非简单的“玻璃心”那么简单。那么，抑郁症是不是真的像人们所想的那么“玻璃心”呢?

一、抑郁症的定义

抑郁症是一种常见的心理健康疾病，以持续的悲伤、失去兴趣或快乐感为特征。它不仅仅是情绪低落，而是一种复杂的生物学、心理和社会因素相互作用的结果。

二、“玻璃心”的误解

将抑郁症等同于“玻璃心”是一种误解。抑郁症患者的情绪波动不是简单的情绪化，而是由多种原因引起的，包括生物化学变化、生活压力、遗传因素等。

三、抑郁症的症状

抑郁症的症状远不止情绪低落，还可能包括睡眠障碍、食欲变化、能量下降、注意力不集中、自我价值感下降等。这些症状严重影响了患者的日常生活和工作。

四、抑郁症与心理承受能力

抑郁症患者的心理承受能力并不一定比常人差。事实上，许多抑郁症患者在发病前可能拥有较强的心理承受能力，但在某些触发因素下，他们可能无法有效地应对情绪波动。

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