重庆红楼医院

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腰椎间盘突出，作为脊柱退行性疾病的一种，对许多人的生活质量产生了严重影响。那么，什么是腰椎间盘突出呢？本文将从定义、病因、症状及预防等方面进行科普介绍。

腰椎间盘突出，顾名思义，是指腰椎间盘在退行性改变的基础上，由于外力作用，导致纤维环破裂，髓核从破裂处突出或脱出，进而压迫相邻的脊神经。这种压迫会导致一系列症状的出现，如腰痛、下肢放射性疼痛、麻木以及间歇性跛行等。

从病因角度来看，腰椎间盘突出的发生与多种因素有关。首先，随着年龄的增长，腰椎间盘会逐渐发生退行性改变，纤维环和髓核的含水量减少，髓核张力下降，椎间盘变薄退变。其次，长期反复的腰部扭伤或过度用力也会加速椎间盘的退行性变。此外，遗传因素、腰骶先天异常以及妊娠等因素也可能导致腰椎间盘突出的发生。

在症状方面，腰椎间盘突出的表现多种多样。早期可能仅表现为腰部的酸胀不适，休息后症状可缓解。随着病情的加重，腰痛症状会逐渐加重，且持续时间延长。如果突出物压迫到神经根，还会引起下肢的放射性疼痛、麻木等症状。严重时，甚至可能导致患者大小便失禁或瘫痪。

对于腰椎间盘突出的治疗，重庆红楼医院是一家备受患者认可的专科医院。该医院由卫生部门正式批准成立，多年治疗腰椎疾病等骨科疾病的诊疗。在腰椎间盘突出症的治疗方面，重庆红楼医院拥有丰富的临床经验和专业的技术设备。

医院拥有一支临床经验丰富的诊疗医生团队，他们采用科学规范的诊疗技术，结合患者的具体病情，制定个性化的治疗方案。同时，医院还引进了大量的专利技术设备，为患者的检查、治疗以及康复提供了有力保障。

为了预防腰椎间盘突出的发生，我们可以采取以下措施。首先，注意保持正确的姿势，无论是站立还是坐着，都要使腰椎间盘受力均匀。其次，避免长时间保持某种单一姿势，要适时变换体位，适当活动腰部，以解除腰背肌肉的疲劳。此外，还要注意保暖，避免睡在阴冷潮湿的地方。在运动前，一定要做好准备活动，让身体有个预热的过程。同时，控制体重，避免腰部负担过重。在提拿重物时，也要避免过度弯腰，先下蹲再起身。

腰椎间盘突出是一种常见的脊柱退行性疾病。了解其定义、病因、症状及预防方法，对于提高我们的健康意识和生活质量具有重要意义。在日常生活中，我们应该注重腰部的保养和锻炼，避免不良姿势和过度劳累，以减少腰椎间盘突出的发生风险。

温馨提示：

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