深圳哪家医院治疗耳鼻喉比较好＿深圳港龙医院耳鼻喉，鼻咽炎不容小嘘，对人体有一定的危害性，患者在日常生活中要采取一些预防措施，来防止病情的反复发作，患者一旦患上鼻咽炎，要及时前往医院进行检查治疗。早日检查早日治疗，可以有效避免鼻咽炎危害的进一步扩大，早日摆脱鼻咽炎的困扰，还能防止病情的恶化以及不增加治疗的难度性。

预防鼻咽炎应该怎么做？

1、想预防鼻咽炎，要注意保暖，尤其鼻炎患者，不论冬季还是夏季，如果处于低温环境（夏季室内空调环境），都要注意保暖。

2、患有鼻咽炎，会伴有鼻咽干燥、刺痛、发热等症状。想预防鼻咽炎，平时要注意多饮水、充分休息、保证周围空气清新、避开辛辣刺激食物等等。

3、增强人体免疫力，可通游泳、跑步等规则性运动，增强体质，从而有助于预防鼻咽炎。

4、多吃新的鲜蔬菜、水果，但要注意不可冷食，尤其夏季禁忌喝冰镇饮料等冰凉食物。

5、多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鲜鱼、大豆等等。

6、避开吸烟、饮酒、熬夜等不良嗜好，注意个人卫生，做好周围环境的清洁工作。

7、如果发现高热、咳嗽、胸闷、恶心等症状，要及时到医院接受诊治，以免错过治疗的时期。

8、补充营养，多吃富含维生素b、c的食物或者药剂。总之要增强抵抗力，预防感冒等疾病的发生。