沈阳肤康皮肤病医院

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沈阳皮肤科皮肤病专家提出：在生活中，饮食总是影响每个人的健康和外在形象。痤疮很可能是由饮食不当引起的。

综上所述，诱发痤疮的常见“发物”大致有以下几类:

1.畜:猪头肉，羊肉。

2.禽类：鸡，尤其是公鸡和鹅。

3.水果：桃子、李子、巧克力等。

4.蔬菜：竹笋、芥菜、香菜、葱。

5.海鲜：黄鱼、带鱼、鲳鱼、虾、蟹、鲫鱼。

6.禁食或少吃油炸食品和火锅。

预防痤疮的食物：

1.百合：性平味甘苦，清肺热，润肤。

2.薏苡仁：性平甘淡，治疗痤疮及皮肤疣。

三、绿豆：性凉味甘，具有清热解毒功能。

炒明子：性平味咸，通便，解毒，明目。

这些食物有清热、解毒、抗炎、排便的作用，有助于预防痤疮。患者在日常生活中一定要注意少吃油腻辛辣的食物，尽量不要喝酒。