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焦虑症，一种常见的心理疾病，它无声无息地侵蚀着我们的生活，让人在不知不觉中陷入痛苦的漩涡。

【那么，焦虑症究竟有哪些让人难受的症状呢?】

一、心慌意乱

焦虑症患者在面对压力或紧张情绪时，常常会感到心慌意乱，仿佛心脏要跳出胸膛。

二、呼吸困难

焦虑时，呼吸可能变得急促，甚至出现呼吸困难的情况，让人感到极度不适。

三、肌肉紧张

焦虑还会导致全身肌肉紧张，尤其是颈部和肩部，这可能引发头痛和身体疼痛。

四、睡眠障碍

焦虑症患者往往难以入睡，或多梦易醒，严重的睡眠障碍会进一步加剧焦虑情绪。

五、消化不良

焦虑可能影响胃肠功能，导致恶心、呕吐、腹泻或便秘等症状。

六、焦虑思维

过度担忧、无法放松，总是担心未来可能发生的事情，这种焦虑思维会严重影响生活质量。

七、避免社交

由于害怕面对社交场合，焦虑症患者可能会选择避开人群，这可能导致孤立和社交障碍。

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