“评价”湛江皮肤科：痤疮患者的日常饮食：1、湛江市专治皮肤的医院，2、湛江市治疗皮肤哪里好，3、湛江市皮肤哪家医院看的好，湛江肤斗士皮肤科。

青春痘是一种常见的易反复皮肤病，每个人的生活都会因为这个病的影响而发生很大的改变。所以对于这种病，大家都会及时去医院治疗，消除这种病的困扰。在治疗期间我们可以通过护理的工作来帮助治疗，或者通过一些饮食来帮助治疗，那么就来介绍一些可以帮助你治疗的食物吧。

对于有痤疮的患者来说，要注意做好忌口工作，平时要避免进食甘肥厚味的食物，像一些含油脂丰富的动物肥肉、油煎炸的食物以及花生和各种含糖高的糕点等。

痤疮患者多数都有内热现象，所以在选择食物当中，要注意多进食一些清凉去热、生津润燥的食物，如兔肉、鸭肉、芹菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、莲藕等，都是不错的选择，还要注意多吃一些粗纤维食物，如全麦面包、粗粮、笋等，这些食物有利于促进肠胃蠕动，加快代谢，避免便秘。

痤疮患者平时在饮食当中要注意多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、荠菜、菠菜等，还有富含维生素B2类食物，如乳类、蛋类，绿叶蔬菜等，这些对于痤疮的防治都有一定的帮助。

温馨提示：同时我们也要对症的去治疗青春痘，切记不要拖延病情，在患病初期治疗痤疮相对容易。我们应该积极地去看医生。