武汉国粹中医院肿瘤科专家讲解:如何早期预防乳腺癌?
时间:2024.10.09 16:00 作者:武汉国粹中医医院
武汉国粹中医医院
时间:2024.10.09 16:00 作者:武汉国粹中医医院
乳腺癌如何早期预防?
以下是武汉国粹中医院肿瘤科、湖北著名中医专家陈向荣博士。湖北中医肿瘤学名中医,给大家详细讲解,希望对大家有所帮助。
1、健康饮食:高热量、高脂肪的食物会使人体产生过多的脂肪,刺激乳腺组织增生,容易诱发乳腺癌。
2、多晒太阳,多运动:人体皮肤吸收阳光会产生维生素D,可以预防癌症。更年期前后经常锻炼可以大大降低患乳腺癌的机会。
3、谨慎使用保健品:许多女性保健品含有雌激素。虽然它们可以延长女性的“青春期”,但也会导致乳腺导管上皮细胞增生甚至癌变。
4、释放压力,保持良好的情绪:长期精神紧张容易导致情绪不稳定,女性性格内向。长期精神抑郁和其他因素会对乳房造成伤害.
5、世界卫生组织和美国癌症协会建议:低风险人群:40岁以下,每年做一次乳腺B超声检查,40岁以后每年做一次乳腺B超声检查,每两年做一次钼靶检查。高风险人群:40岁以下,每半年做一次乳腺B超声检查,40岁以后每半年做一次乳腺B超声检查,每年做一次钼靶检查。
武汉国粹中医院肿瘤科陈向荣提醒大家:
对于任何癌症来说,治疗一段时间后定期去医院复查是非常重要的。此外,要做好护理,增强免疫力,遏制癌细胞复发转移,减轻患者疼痛,增强患者治疗信心。