武汉国粹中医院肿瘤科专家讲解:如何从生活习惯上预防肿瘤复发转移?
时间:2024.09.26 16:00 作者:武汉国粹中医医院
武汉国粹中医医院
时间:2024.09.26 16:00 作者:武汉国粹中医医院
如何从生活习惯上防止肿瘤复发转移?
以下是武汉国粹中医院肿瘤科、湖北著名中医专家陈向荣博士。湖北中医肿瘤学名中医,给大家详细讲解,希望对大家有所帮助。戒烟-消除或避免肿瘤诱因。
例如,肺癌患者需要戒烟,因为烟草中的有害物质(如尼古丁)与肺癌和胃癌的发生密切相关。肝癌患者需要积极治疗肝炎病毒感染。同时,戒酒,不要吃发霉的大米、花生等。胃癌患者应少吃腌制和油炸食品,并及时治疗幽门螺杆菌感染。结直肠癌患者应减少高热量和高脂肪食物的摄入。食管癌患者应少吃刺激性和过热的食物。
食物-注意营养均衡。
肿瘤本身就是一种消耗性疾病,再加上手术、放疗、化疗等治疗手段,对患者的营养状况和免疫功能造成不同程度的损害。因此,肿瘤患者应比健康人增加约20%的蛋白质和热量,即吃肉、鸡蛋和牛奶以确保营养。食物的选择要多样化,多吃蔬菜、水果等植物性食物,以及富含矿物质和维生素的食物。遵循健康的饮食方式可以降低各种癌症的风险。
动-加强体育锻炼。
肿瘤患者可以根据自己的身体状况进行适当的锻炼,如太极拳、慢跑、瑜伽等,以提高身体的免疫功能,降低肿瘤复发的可能性。建议成年人每天进行45~60分钟的中强度体育活动。对于5~17岁的人,建议每天进行60分钟的中高强度运动,减少冥想时间。
武汉国粹中医院肿瘤科陈向荣提醒大家:
对于任何癌症来说,治疗一段时间后定期去医院复查是非常重要的。此外,要做好护理,增强免疫力,遏制癌细胞复发转移,减轻患者疼痛,增强患者治疗信心。