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武汉国粹中医院肿瘤科专家讲解:哪些方法可以预防食管癌?

时间:2024.10.11 16:00 作者:武汉国粹中医医院

预防食管癌的方法有哪些?

龙青峰博士,长期从事中医临床工作,精通中医古籍和医学理论,现任武汉国粹中医院肿瘤科。我想详细解释一下,希望能对你有所帮助。

1、少吃太热的食物是导致食管癌的主要原因之一,所以如果你想更好地预防它,你应该少吃太热的食物;远离烟草和酒精,烟草含有焦油、尼古丁和其他致癌物。2、多吃水果和蔬菜,如胡萝卜和西红柿,它们含有大量的维生素C,可以抑制亚硝胺(一种致癌物)的合成。韭菜、香椿、芹菜等含有大量的叶绿素,能减少人体对黄曲霉毒素的吸收,也能适量食用。3、多细嚼慢咽建议大家控制好吃饭的速度和时间,多细嚼慢咽,每餐控制在20-40分钟之间。燕麦、大黄米、高粱、绿豆、红豆等全谷物食品,有助于降低食管癌的发病率。挪威的一项研究发现,吃全谷物的人患食管癌的风险比吃得少的人低近45%。

武汉国粹中医院肿瘤科龙青峰医生提醒大家:

对于任何癌症来说,治疗一段时间后定期去医院复查是非常重要的。此外,要做好护理,增强免疫力,遏制癌细胞复发转移,减轻患者疼痛,增强患者治疗信心。

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