上海耳鼻咽喉科医院网上预约_上海虹桥医院耳鼻咽喉科，对于鼻窦炎的护理，平时注意锻炼身体，劳逸结合，衣着适度，多呼吸新鲜空气，避免鼻子干燥，不轻易滴用鼻药。对鼻腔病变及时诊治，邻近的病灶感染需治疗。下面上海耳鼻喉科医院将为您具体介绍。

鼻窦炎的护理事项

1、严禁烟、酒、辛辣食品。

2、平时注意鼻腔卫生。

3、平时可常做鼻部按摩。

4、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。

5、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

6、有牙病者，要治疗。

7、遵医嘱及时用药。

8、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

9、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

10、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。