宁波艾博尔医院

宁波精神心理医院依托医院强大的，国际精神病学机构，历经数十年反复实践及论证，自主“源头诊疗”标准的精神疑难病，暨中西医结合特色诊疗方式。剔除单一西药、激素等药物的弊端，其疗效远远高于单一方式，能提高恢复效果，缩短疗程，有效。

宁波精神心理医院：心理精神障碍并不可怕，只要选择专业正规的精神病医院积极，就能成功获得康复，切莫因讳疾忌医，而耽误了。对于轻度精神患者，在日常生活中只要提高精神健康，保持精神心理愉快，就能有效地对付各种精神心理压力，并提高社会适应能力，避免病情加重。有很多患者正是因为医院专业、科学、认真的态度，才慕名前来寻求医治，正因为这份信赖，才铸就医院为患者到底的决心。

究竟是什么原因会导致人出现失眠的现象？

1：心理压力太大。心理压力过大会导致失眠症状的出现，使人难以入睡。

2：睡前喝酒。长期喝酒的人，会导致失眠的现象越来越严重。

3：晚餐过量。晚餐吃太油腻或太丰盛的食物会导致大脑非常活跃。当大脑活跃时，控制系统就会活跃，从而导致失眠现象。

熬夜到底是不是失眠？

熬夜不算是失眠。它和失眠的本质区别在于，熬夜是主动选择不睡觉，而失眠是关灯后闭上眼睛想睡觉，但睡不着或入睡时间太长。如果一个人熬夜后能直接睡觉，那他就没有失眠。

我们很多人都会有失眠的表现，那么失眠到底该不该呢？

如果失眠的症状持续三个月以上，那么就会形成慢性失眠障碍，这种情况一定要，否则会造成一系列不良后果。

长期的精神压力或者长期的工作压力都有可能导致失眠。这时候建议放松心情来改变失眠的症状。如果自我调节不起作用，建议及时寻求专业的帮助。

宁波精神心理医院在各项收费上严格执行省卫生厅和物价局双向审核，按照价格进行统一收取，各项费用清楚透明，有据可查，同时医院不断加强医德医风建设，时刻接受社会各界监督，杜绝乱收费、收受红包等有违职业操守的行为。