宁波艾博尔医院

如何让孩子远离焦虑，良好的形象和口碑就像医院的广告一样，直接反映着医院的整体实力和水平，好的医院被百姓认可，被患者信赖。宁波精神心理医院专科自成立以来，始终坚持以患者为中心的服务理念，无论专家团队的选择还是诊疗技术的提升，均以患者早日获得康复为目的，对患者认真负责，又富有爱心。

相对于成年人的焦虑障碍，未成年人的焦虑障碍往往具有隐蔽性，很少得到诊断和治疗。其中一个重要原因是青少年很少主动向心理专业人士求助，很少向父母吐露自己的焦虑感受。孩子的认知发展水平并不完整，很难清晰地表达焦虑带来的痛苦，更不用说用语言表达了。

如何让孩子远离焦虑？

1：如果你害怕什么，就去做！没有什么比直面恐惧更能克服恐惧了。计划你的策略，先在精神上看到你的成功。选择时间去练习任何可以控制你的因素。那么当你感到害怕的时候，就去做，恐惧就会永远失去对你的控制。要从心理上看到你的成功是必要的，往往你的身体会遵循经常思考的东西。

2：做我们感兴趣的事情：当我们做我们感兴趣的事情时，我们通常会致力于进入无私的境界。所以，如果人面对的是焦虑，可以放下工作，做一些自己感兴趣的事情，比如听音乐，看电视，打篮球。当他们做完这些事情的时候，人们会发现，他们的烦恼，焦虑等负面情绪早就消失了。

3：家庭是孩子的庇护所。不管孩子处于什么状态，遇到什么问题，都要让他们在家里感受到爱和关怀。青春期孩子因为处于特殊的成长阶段，难免会遇到各种各样的问题。作为父母，要主动学习相关知识，学会与青春期孩子相处。每个孩子都有不同的特点，对家长的要求也不一样。家长要根据孩子的情况选择合适的方法。

如何让孩子远离焦虑，正因为这种大公无私，认真负责的态度，专科才在众多患者心目中积累了良好形象和口碑。有不少患者正是因为专科良好的口碑，才不远万里前来就诊，进一步体现了宁波精神心理医院在老百姓心目中备受认可的形象。