长春中西胃肠病医院

长春中西胃肠医院胃肠诊疗中心本着“西医治胃，中药养胃”的治疗理念，中西结合治疗各种胃肠疾病，数十位胃肠专家常年坐诊，并且该院采用体外胃肠扫描系统，不插管定位性检查各种胃炎、胃溃疡、胃及十二指肠溃疡等占位性病变，同时对肝、肾、膀胱、子宫、前列腺等器官进行全面准确的检查，还引进C14呼气检测仪、日本奥林巴斯纳米微粒子超C无痛胃肠镜等国际设备，免除患者做胃肠插管检查的痛苦。

粥在“养胃界”的地位和热水在“养生界”的地位几乎不相上下，凡是胃痛了、胃病了、胃消化有问题了，别人都会来劝一句：多喝粥。仿佛粥一喝，胃马上就能“满血复活”。但粥真的像别人说的那么养胃吗?

一、长期喝粥养胃?小心给胃带来3大伤害

1、胃功能衰退

大家都知道，机器不用久了容易生锈，而身体各器官其实也是一样的。由于粥里的米被煮得很软烂，吃进身体后，胃消化起来毫不费力，长此以往，胃功能会出现衰退，很难再消化硬食和粗纤维。

2、可能会稀释胃液

粥，这种米加水的组合，含有的水分是比较多的，长期喝粥有可能会稀释胃液。同时，粥喝多了也会导致胃膨胀，损害胃部健康。

3、增加胃负担

人的唾液中含有淀粉酶，能润滑食物，使其易于吞咽入胃。不过唾液的分泌需要靠咀嚼来刺激，长期喝粥不咀嚼会抑制唾液淀粉酶的分泌，降低食物在口腔的消化率，增加胃负担。