吴霞医生怎么样？吴霞医生，毕业于北京中医药大学，中医专业，曾任职于广州中医药大学附属祈福医院，具有较丰富的临床经验及扎实的理论知识，擅长八纲辨证，中西医结合，运用醒神开窍针法、中药透皮吸收等方法治疗各类儿童慢性疾病，深受广大家长认可。

在儿童的成长道路上，有时会遇到一些健康的小挑战，抽动症就是其中之一。当我们的孩子被抽动症困扰时，除了专业的医疗治疗，家庭护理同样重要。那么，作为家长，我们该如何在日常生活中给予孩子贴心的护理呢？下面，就让我们一起来了解儿童抽动症家庭护理的要点吧。

一、了解抽动症，保持积极心态

首先，家长需要深入了解抽动症的相关知识，包括其症状、成因、治疗方法等。只有当我们对抽动症有了足够的了解，才能更好地理解孩子的状况，避免因为误解或焦虑而给孩子带来额外的压力。同时，保持积极的心态，相信孩子能够战胜这一挑战，也是非常重要的。

二、创造舒适环境，减少刺激因素

为抽动症孩子创造一个安静、舒适的生活环境，是家庭护理的重要一环。尽量减少环境中的噪音、光线等刺激因素，保持家居整洁、有序。此外，避免使用过于强烈的香水、清洁剂等化学物品，以减少对孩子的刺激。

三、合理安排饮食，注重营养搭配

饮食对于抽动症孩子的健康有着不可忽视的影响。家长应合理安排孩子的饮食，确保营养均衡。多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。同时，避免过多摄入刺激性食物，如辛辣食品、咖啡因等。

四、关注心理需求，给予关爱与支持

抽动症孩子往往面临着较大的心理压力和困扰。作为家长，我们需要密切关注孩子的心理变化，给予他们足够的关爱和支持。鼓励孩子表达自己的感受和需求，倾听他们的心声，让他们感受到家庭的温暖和支持。

五、培养良好生活习惯，增强自我管理能力

抽动症孩子需要养成良好的生活习惯和自我管理能力。家长可以引导孩子规律作息、保证充足的睡眠时间;鼓励他们参与适当的体育锻炼和户外活动;教会他们一些自我放松和调节情绪的方法，如深呼吸、冥想等。

杭州天目山医院是一家专注于儿童行为发育障碍的儿童医院，在儿童抽动症，眨眼睛、吸鼻子、耸肩膀、摇头、扭脖子等问题，聘请了多位拥有丰富临床经验的主任医生，如果家长还有不清楚的，可线上与值班医生直接沟通。杭州天目山医院全体医护人员用专业和爱心时刻为患儿保驾护航。