长春中西胃肠医院是集医疗、教学、科研为一体的综合性重点科室,经过几代人的努力发展建设,成为具有雄厚实力、专业齐全、技术高超、享有盛誉的学科医院胃肠中心不断将国际上新的科研成果应用于临床,坚持以中西医结合的治疗系统,在治疗胃溃疡、十二指肠溃疡、急慢性胃炎、胃下垂、幽门螺旋杆菌、食管炎、结肠炎、口臭、便秘等疾病中有着丰富的经验,在国内享有盛誉。

大多数健康成年人每天排便1-2次左右，每周排便3次以上，大便成型，软硬适中。

然而，也有人在生活中因为种种原因养成了长期抱着大便的习惯。理论上，只要大脑控制得好，神经肌肉协调性好，肛门不放松，一个人真的可以长时间不排便。这段时间甚至可以持续40天甚至更长。所以问题是，如果一个人很长时间不排便会怎样？

首先，我们必须清楚明白，粪便是消化系统，食物是经过消化和吸收的。它含有大量的食物残渣、少量来自肠粘膜的细胞、细菌和有害物质。

粪便在体内不会被重吸收再利用，也不会随着肠反流进入其他消化道。它只是停留在大肠里。如果企业长期不排便，大便中的水分又会被肠黏膜进行吸收，大便越来越干，往往都是难以及时排出体外，进而可以发展为便秘。

长期便秘甚至会导致习惯性便秘。如果大便太干，停留时间太长，甚至会引起肠梗阻。而且粪便长期滞留在肠道内，还可能会扰乱体内水电解质的平衡，导致肠道内产生大量毒素和细菌，对肠道的平衡产生不利影响。甚至有研究表明，长期大便和习惯性便秘会增加患肠癌的风险。

可见，长时间不排便对身体有害无益。毕竟大便是身体产生的废物，对人体没有利用价值。每个人都应该养成按时排便的好习惯，而不是慢下来。

这里需要强调的是，如果不积极憋大便，近日突然出现排便困难、大便次数减少、一周内少于两次大便等症状。这很可能是导致便秘患者来找你的信号。

如果便秘伴有腹痛、便血、消瘦等多种异常表现，也可能是严重肠道疾病的表现，如息肉、克罗恩病、溃疡性结肠炎、肠癌等。患者需提高我们警惕，及时进行就医筛查，以免错过治疗相关疾病的时机。