重庆铭博知名老中医匡建华指出：预防膀胱癌是一个综合性的过程，涉及生活方式、环境因素、健康习惯等多个方面。以下是一些预防膀胱癌的建议：

戒烟：吸烟是膀胱癌的主要风险因素之一。吸烟者患膀胱癌的风险比不吸烟者高得多。因此，戒烟是预防膀胱癌的重要步骤。

避免有害物质接触：长期接触某些化学物质，如染料、橡胶、皮革、油漆、印刷材料等，可能增加患膀胱癌的风险。在工作中应尽量减少与这些有害物质的接触，并采取适当的防护措施。

保持充足的水分摄入：多喝水有助于稀释尿液中的有害物质，减少它们在膀胱内停留的时间，从而降低膀胱癌的风险。

健康饮食：均衡的饮食对预防膀胱癌也很重要。建议多摄入富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和全谷类食物。同时，减少高脂肪、高蛋白和加工食品的摄入，以降低患癌风险。

定期体检：定期进行体检，特别是针对膀胱癌的筛查，有助于早期发现和治疗潜在的病变。对于高危人群，如长期吸烟者、职业暴露于有害物质的人群等，更应重视定期体检。

及时治疗尿路感染：慢性尿路感染可能增加膀胱癌的风险。因此，一旦出现尿路感染的症状，如尿频、尿急、尿痛等，应及时就医治疗。

保持健康的生活方式：保持适当的体重、规律的运动、充足的睡眠和减少压力等健康生活方式也有助于降低患膀胱癌的风险。

医生简介——匡建华——中医肿瘤专家

匡建华，知名中医肿瘤专家、出身中医世家，自幼研习中医药，恪承衣钵，对中医中药研究颇有建树。

从事中西医结合肿瘤临床医疗、科研工作，熟读中医经典，理论基础深厚，临床经验丰富，知识面广，善于辨证施治，以祖国传统中医学为基础，望、闻、问、切与辨证施治之妙方良药的开拓与创新，运用中医特色诊断方法，结合中药配伍的千变万化辨证施治，多年来一直从事医院肿瘤科主任。

在运用中医“扶正、固本”治则方面颇有建树，能有效改善患者临床症状，实现了带瘤生存的疗效，防止肿瘤术后复发与转移。在诊治各类中医疑难杂症，如失眠抑郁、消化系统疾病、心脑血管疾病、男妇科、呼吸系统疾病、脱发白发、耳聋耳鸣、糖尿病、皮肤病、肝胆病、疼痛疾病，治病求本，扶正祛邪，标本兼治，深受广大患者与同行的好评!