面对精神疾病的挑战，预防和康复是两个重要的方面。了解精神病人的症状有助于我们更好地预防疾病的发生，并为患者提供有效的康复支持。

首先，预防精神疾病的发生需要我们从多个方面入手。一方面，我们需要关注个体的心理健康状况，及时发现并处理心理问题。例如，对于长期面临压力、焦虑或抑郁情绪的人，我们可以提供心理咨询和支持服务，帮助他们缓解情绪问题并预防精神疾病的发生。另一方面，我们还需要关注社会环境因素对精神疾病的影响。例如，减少社会压力、提高社会支持水平、改善家庭关系等都有助于预防精神疾病的发生。

其次，对于已经患有精神疾病的患者来说，康复是一个重要的过程。康复不仅包括药物治疗和心理咨询等传统方法，还包括一些新的康复技术和方法。例如，认知行为疗法可以帮助患者改变不良的思维和行为习惯；艺术疗法可以通过绘画、音乐等方式帮助患者表达自己的情感和体验；社会技能训练则可以帮助患者重新适应社交和工作环境。在康复过程中，我们需要综合考虑患者的具体情况和需求，制定个性化的康复计划。

此外，我们还需要关注精神疾病患者的社会融入问题。由于社会对精神疾病的歧视和误解，很多患者在康复后仍然面临着就业、社交等方面的困难。因此，我们需要加强对精神疾病患者的支持和帮助，提高他们的社会融入能力。例如，我们可以为精神疾病患者提供就业指导和培训服务；在社区中开展精神疾病知识宣传活动；鼓励社会各界关注和支持精神疾病患者的康复工作等。