成都湿疹专科医院-湿疹的“10大原因”是什么？湿疹作为一种常见的皮肤病，困扰着许多人。了解湿疹的诱因，对我们预防和缓解湿疹症状具有重要意义。经常出现湿疹，是什么引起的？一定要湿疹的原因，提前预防！本文将为大家揭秘引起湿疹的10个原因，帮助大家提前预防，远离湿疹困扰。

一、湿疹的概念及类型

湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤红肿、瘙痒、疱疹、渗出和结痂等症状。湿疹可以分为多种类型，如异位性皮炎、酒精性湿疹、接触性湿疹等。引起湿疹的原因多种多样，以下为您列举了10个常见原因。

二、引起湿疹的10个原因

1.遗传因素：湿疹具有一定的遗传倾向，如果家族中有湿疹患者，其他人患病的风险会增加。

2.过敏反应：过敏体质的人容易发生湿疹，如食物过敏、药物过敏、花粉过敏等。

3.环境因素：空气污染、气候变化、紫外线辐射等环境因素都可能导致湿疹。

4.皮肤屏障功能异常：皮肤屏障功能受损，容易导致湿疹的发生。

5.情绪因素：紧张、焦虑、抑郁等负面情绪可影响皮肤的免疫功能，诱发湿疹。

6.内分泌失调：内分泌失调可能导致湿疹的发病或加重已有的湿疹症状。

7.感染：细菌、病毒、真菌等感染因素也可能诱发湿疹。

8.化妆品刺激：使用不适合自己肤质的化妆品，可能导致接触性湿疹。

9.动物皮屑过敏：对动物皮屑过敏的人，长时间与宠物亲密接触，容易引发湿疹。

10.某些疾病：如自身免疫性疾病、肝炎等慢性疾病，可能导致湿疹的发生。

三、如何预防湿疹？

1.保持皮肤清洁：每天用温水和温和的沐浴露清洁皮肤，避免使用热水。

2.保湿护肤：选用适合自己的保湿产品，保持皮肤水分，改善皮肤屏障功能。

3.避免过敏源：了解自己的过敏源，尽量避免接触，如食物过敏者要忌口，过敏体质者避免使用可能引起过敏的化妆品。

4.保持良好的作息：养成良好的作息习惯，减轻生活压力，保持心情舒畅。

5.避免过度抓挠：湿疹瘙痒难耐，但过度抓挠会使皮肤损伤加重，应尽量避免。

6.选择透气性好的衣物：尽量选择棉、麻等透气性好的面料，避免穿化纤、毛线等容易引起过敏的衣物。

7.保持室内清洁：定期打扫卫生，避免灰尘、螨虫等诱发湿疹的过敏源。

8.注意饮食：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬果，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

9.保持良好的心态：保持乐观积极的心态，学会调整自己的情绪。

10.及时就诊：一旦出现湿疹症状，要及时就诊，遵循医生的建议进行治疗。

成都军大医院温馨提示：

湿疹虽然令人困扰，但通过了解其原因并采取相应的预防措施，我们可以降低湿疹的发生概率。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，关注皮肤健康，尽量远离湿疹的困扰。遇到湿疹问题，要及时就诊，寻求专业的医疗帮助。