不知你是否有留意到，一到换季的时候，身上的皮肤就可能会出现那种一片片类似鱼鳞般的东西呢?实际上，这是一种叫做鱼鳞病的皮肤病症，由于其临床症状很像蛇皮，所以也被称作“蛇皮肤”，这是一种较为罕见的角化障碍性皮肤病，病情往往是冬季严重夏季较轻。

一、鱼鳞病具有哪些症状呢?

1、显性遗传寻常性鱼鳞病

皮肤干燥且粗糙，鳞屑较为细薄，呈白色半透明至褐色，为多角形，如同鱼鳞般排列。主要出现在四肢侧面及背部，一般没有自觉症状，在1至4岁间发病，冬季病情加重夏季减轻，可伴有手臂及四肢伸面的毛周角化以及掌跖角化。

2、板层状鱼鳞病

属于常染色体隐性遗传，出生时或出生后不久就会发病，皮疹为较大的灰棕色鳞屑，呈四边形，中央粘着边缘游离，全身有弥漫性红斑，轻症者仅在肘窝、腘窝及颈部出现。掌跖有中度角化过度，毛囊口如同火山口样。

3、表皮松解性角化过度鱼鳞病

属于常染色体显性遗传。出生时全身皮肤发红，有很厚的角质鳞片如同铠甲一般，还可能出现水疱，之后鳞屑脱落又会有新的鳞片形成。

二、鱼鳞病的饮食护理

1、减少高热量食物的摄入

高热量食物容易引发肥胖，而肥胖不但会影响鱼鳞病的恢复，还有可能诱发糖尿病、高血压等全身性疾病，进而增加鱼鳞病的治疗难度。因此患有鱼鳞病的人在日常饮食中较好减少食用如油炸、烧烤、高糖类等相关食物。

2、注重补充维生素E

多食用新鲜水果和蔬菜，补充维生素E，因为维生素E具有促进血液循环、消除肌肉紧张等作用，能够有效提高机体免疫力，有利于鱼鳞病病情的缓解。

3、保证充足的蛋白质摄入

蛋白质具有建造和修复身体的原材料作用，是组成人体细胞、组织的重要元素，人体的发育以及受损细胞的恢复都离不开蛋白质，所以平时应该摄入足够量如鸡蛋、牛奶、豆类等富含蛋白质的食物。

总之，对于鱼鳞病，我们要全面了解它的相关特性，包括症状和饮食护理要点等。在生活中养成良好的饮食习惯，配合科学的治疗和精心的护理，以减轻症状，提高生活质量。