不同于普通人，白癜风患者的皮肤更容易受到刺激，且因皮损的存在会更加敏感，因此，在日常的皮肤清洁中需要格外注意。

像洗脸、洗头、洗澡这些日常频繁又寻常的事物，虽然看着很简单，但对于白友们来说，也有需要注意的地方。

一、洗脸

1.洗脸水温要适宜

洗脸时应以温水为宜，水温不要过高，也不要太凉，保持在35—40度左右，这个温度与人体体温比较接近，可以避免对皮肤产生刺激。要闻公开：兰州看白癜风医院哪家好-白癜风患者日常清洁需要注意哪些方面

2.洁面产品谨慎选择

脸部皮肤相较于其他位置的皮肤要更加敏感，再加上患有白癜风，更是受不得刺激，白友们在选择洁面产品时尽量选择含天然植物成分或中草药成分的，温和不刺激，对皮肤的伤害性小。

3.洗脸不要太过频繁

洗脸次数不是越多越好，皮肤清洁也要适度，如无特殊情况，每天早晚各一次就可以。不要频繁搓洗，以免对皮肤角质层造成伤害，反而对白癜风病情不利。

二、洗头

1.力度轻柔

平常我们在洗头发时可能会用指甲挠头皮，但这样容易刺激皮肤。要闻公开：兰州看白癜风医院哪家好-白癜风患者日常清洁需要注意哪些方面

对于白癜风患者来说，在洗头时应当避免扣挠，尤其像头部白癜风患者，还要避免大力搓揉，清洗的动作要尽量轻柔，不必求快，以免刺激皮肤，不利于白癜风发展。

2.清洁干净

很多人可能在搓洗头发后会大概冲洗一下就完事，但建议白癜风患者在清洗头发时多冲洗几次，以完全清除头皮上残留的洗发水，使头皮部位能尽量免受洗发水残留物的刺激。

3.适当按摩

患者在洗头发的时候，也可以轻轻地按摩头皮，这样能够促进血液循环，放松自己因为治疗而产生烦恼的神经。同时也能使洗发水更好地接触头皮，清洗污垢。

三、洗澡

1.以热水为宜

白癜风患者的洗澡水应以热水为主，哪怕是在炎热的夏季，也不能用温度过低的水洗澡。同时，水温也不能太高，要保证水接触皮肤的温度是稍微高一点但是不至于烫伤的程度。

热水洗澡有利于身体的血液循环，能够促进血液对营养物质的输送，相反，过凉的水温会刺激皮肤，收缩血管，导致血液流通速度变慢，营养物质的运输受阻，对白癜风患者的白斑复色产生不利的影响。

2.不宜频繁洗澡

洗澡次数太多，容易伤害角质层，使皮肤失去保护，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，导致出现瘙痒、干燥等不适症状，皮肤的抵抗力也会变弱，反而会容易加重白癜风和引发并发症。

3.洗澡的方式要注意要闻公开：兰州看白癜风医院哪家好-白癜风患者日常清洁需要注意哪些方面

白癜风患者在洗澡时要减少抓挠和用力搓洗，可以使用柔软的搓澡巾或者其他洗浴用品进行身体清洁。避免因为过度搔抓或搓擦皮肤，使白斑遭受刺激，如果用力过大造成外伤，还可能引起同形反应，导致白斑扩散，影响复色。