长春胃肠病医院在哪?长春正规的治胃肠病医院
时间:2024.06.01 10:41 作者:长春中西胃肠病医院
长春中西胃肠病医院
时间:2024.06.01 10:41 作者:长春中西胃肠病医院
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胃痛怎么办六个方法可有效缓解
缓解胃痛的方法
1.精神胜利法
精神支柱非常的重要,在胃痛的时候一定要坚持住,那样才好的快一点。
努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。
2.放松腹部
胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。
穿比较宽松的衣物,对经常发生胃痛的有好处,紧身的衣物容易压迫腹部,更容易出现胃痛。
3.吃点东西
胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。
平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。
4.给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的。
胃寒的可以喝一点温水,也可以将热水袋放在腹部,还可以吃一点温热的食物来缓解胃痛。
长春胃肠医院哪家好?长春中西胃肠医院秉承以病人为中心、以尊重患者、关爱患者、方便患者、服务患者为出发点,以病种综合诊疗为核心的科室合作下,不断提高服务水平,不断升级服务效率,不断改善服务质量,不断改进服务态度,得到了患者充分的认可和满意。
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