湿疹发作时通常会有极为剧烈的瘙痒感，令人难以忍受，较为让人困扰的是其反复发作，着实恼人。吃药、抹药、不吃发物……想尽各种办法去尝试不同的治疗方式，可唯一不变的是湿疹老是好不了。然而在此想要告知大家的是，湿疹总是不见好，或许跟自身有很大关系，比如是否陷入了这些认知误区。

一、引发湿疹的常见缘由

01因过敏引发的湿疹：例如接触某些花粉、灰尘，因季节性过敏而导致的皮肤瘙痒、出现红斑、红疹等。

02精神压力较大：精神紧张、情绪不稳定、抵抗力下降等均会诱发湿疹。

03个人体质因素：许多人属于湿热体质，肝火旺盛、气滞血瘀等容易引发湿疹。

04外界因素：如天气变化、饮食不规律等都可能致使皮肤出现湿疹。

二、关于湿疹的四个误区

1、长湿疹是因为湿气过重

很多人都认为长湿疹是由于身体内部、皮肤表面以及周围空气太过潮湿所引起。于是一系列相反的操作就出现了——长湿疹的部位不沾水，也不敢洗澡，不用护肤品，还设法去除体内的湿气……结果湿疹的状况却愈发严重。然而实际情况是：湿疹根本不是由“湿”所导致，做好补水保湿工作才是关键所在。

2、轻微湿疹无需就医

湿疹在刚开始时往往比较轻微，即便有瘙痒感也没那么严重，很多人对此并不重视，觉得没必要去看医生。这种说法显然也是错误的，如果湿疹在起初没有得到良好的控制，那么很有可能会发展成更为严重的情况。而且大量临床数据也证实：绝大多数湿疹反复出现的问题都是因为在起初没有得到及时的解决所导致。

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