福州看儿科好的医生：1、凌先念医生，2、纪文龙医生，凌先念医生，1984年毕业于中山医科大学医学系，从事儿科工作近40年具有丰富的儿童发育行为疾病诊疗经验。自幼随祖父研习中医18岁开始见习出诊，先后获得广州中山大学医学院学士学位和美国哈佛医学院学士学位，擅长针药并用，同时特别重视食疗，圆机活法，因证而施，为广大儿童带来福音，受到众多家长高度的赞誉。

在现代社会中，儿童多动症已经成为一个不容忽视的问题。多动症，又称为注意力缺陷多动障碍(ADHD)，是一种常见的儿童行为发育障碍。为了帮助家长更好地了解和预防儿童多动症，凌先念医生为您详细解析多动症的预防措施。

一、了解多动症

儿童多动症主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动行为。这些症状可能导致孩子在学习、社交和日常生活中遇到困难。了解多动症的症状和特征，有助于家长及时发现并采取措施。

二、预防多动症的措施

1、建立规律的生活习惯：良好的生活习惯对于预防多动症至关重要。家长应确保孩子每天有充足的睡眠时间，规律的饮食和作息时间。此外，适当的运动也有助于提高孩子的注意力和自控能力。

2、创造和谐的家庭环境：家庭环境对孩子的成长具有重要影响。家长应避免在孩子面前争吵、打闹，为孩子创造一个温馨、和谐的家庭氛围。在这样的环境中，孩子更容易形成稳定的情绪和行为。

3、关注孩子的心理需求：孩子需要得到关爱、尊重和理解。家长应多与孩子沟通，关注他们的心理需求，给予积极的支持和引导。当孩子遇到困难时，家长要及时给予帮助和鼓励，增强他们的自信心和抗压能力。

4、培养良好的兴趣爱好：鼓励孩子参加各种兴趣班和课外活动，培养他们的兴趣爱好。这不仅可以提高孩子的专注力和注意力，还能增强他们的社交能力和团队协作能力。

5、定期体检与筛查：定期带孩子去医院进行体检和筛查，及时发现并处理可能存在的健康问题。如果孩子出现多动症的症状，要及时就医，寻求专业医生的帮助。

福州和暖医院儿科专注儿童行为发育问题，主要针对儿童多动症、注意力不集中、学习困难、注意力缺陷，记忆力差，厌学等问题有着多位拥有丰富临床经验的主任医生，凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、雄厚的医疗技术、标准化的服务流程，获得了良好口碑和大量赞誉。