贵阳尿酸高医院治疗哪家好-尿酸高脚痛怎么饮食呢?现在，许多朋友由于不良的饮食习惯，而出现尿酸高。患有尿酸高会对患者的朋友产生重大影响，并扰乱他们的正常生活。如果病情严重，也可能危及患者的生命。那么，当一个人患有尿酸高时，应该怎么饮食呢?下面是给各位朋友的介绍。

尿酸高的饮食

1.控制每日总热量摄入量：控制日常总摄入量，少吃碳水化合物。另外，还要少吃糖，蜂蜜，因为含有高果糖，会加速尿酸的产生。蔬菜中嫩扁豆，青豆，新鲜豌豆等高嘌呤，也限制了消费。

2.痛风饮食限制蛋白摄入量：更多选择牛奶，奶酪，脱脂奶粉和鸡蛋，它们含有较少的嘌呤;但不要喝酸奶，因为它含有更多的乳酸，不利于痛风。尽量不要吃肉，家禽，鱼等必须吃的东西，吃汤后要煮肉。这是因为嘌呤溶于水，汤含量很高。

3.吃碱性食物：如蔬菜，土豆，水果等，可以减少血尿酸度。西瓜和西瓜不仅是碱性食物，而且具有利尿作用，更有利于痛风患者。

4.确保足够的尿量：通常应该喝开水，茶，矿泉水，软饮料和果汁，不要喝茶容易导致痛风。

5.避免饮酒：酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。

贵阳尿酸高医院治疗哪家好?贵阳强直医院医师告诉大家尿酸盐结晶对关节而言会导致疼痛、痛风石、致残，对肾脏而言会形成痛风性肾病出现肾结石、肾衰竭甚至尿毒症。而尿酸盐结晶的形成则是尿酸过高导致，尿酸高的根源则是代谢系统紊乱导致，所以平衡代谢，预防尿酸盐结晶继续沉积到其他脏器尤为关键。

患上尿酸高会给患者朋友带来很大的影响。所以各位朋友要定期去检查身体，做好预防尿酸高的发生。平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多锻炼身体，平时要多留意自己的身体状况，如果发现尿酸高的发生就要马上到医院进行检查和治疗。