治疗狂躁症的有效方法包括心理疏导、饮食调理、药物治疗和环境调整等。

心理疏导是治疗狂躁症主要的方式，通过心理治疗可以帮助患者调整负面思维，增强自我控制能力，减少焦虑和紧张情绪。同时，患者应保持乐观的态度，积极面对生活，多参与一些放松身心的活动，如听音乐、做瑜伽等。

饮食调理也是治疗狂躁症的重要手段之一，患者应避免食用含咖啡因等兴奋物质的食品，如可乐、茶、咖啡等，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。

对于病情严重的患者，药物治疗是必要的手段之一。常见的药物包括氯丙嗪、氟哌啶醇、氯氮平等，但使用时应谨慎，注意和依赖性。

此外，环境调整也是治疗狂躁症的重要措施之一。患者应避免长期处于嘈杂的环境中，居住环境应以冷色调为主，减少视觉刺激。同时，保持良好的作息规律，避免过度疲劳和压力过大。

总之，治疗狂躁症需要综合考虑多种因素，患者和家属应积极配合医生的治疗建议，共同努力，帮助患者恢复健康。