杭州天目山医院儿科

杭州儿童性早熟专家：1、吴霞医生，2、蔚佳翼医生，3、谭本森医生，吴霞主任，毕业于北京中医药大学，中医专业，曾任职于广州中医药大学附属祈福医院，具有较丰富的临床经验及扎实的理论知识，临床工作20多年以来，一直秉持着精益求精、严谨求实的工作态度，从医以来成功的帮助了很多儿童获得健康，凭借着着执著和勤奋，和诊疗水平不断提高，在同行中脱颖而出，赢得了广大百姓的认可与赞誉，口碑传扬。

说到性早熟，很多成年人的第一反应是心理性早熟，比如早恋、叛逆等。然而，真正的性早熟并不是指心理因素，而是指孩子的生理发育性早熟。那么，究竟什么是性早熟呢？又该如何预防呢？

性早熟是指儿童在生理和心理上的性早熟。一般是指8岁以下女孩和9岁以下男孩出现性特征(如发育、睾丸增大、长胡子等)，并伴有促性腺激素释放激素增高。青春期过早会对儿童的身心健康产生重大影响，比如影响身高和心理健康。

预防性早熟方法：

1、减少环境因素的影响

因为一些具有雌激素活性的内分泌干扰化学物质，如双酚A(BPA)，可能导致青春期提前和/或快速发育，尤其是在女孩中。

此外，玉米赤霉烯酮(ZEA)是一种非甾体真菌毒素，广泛存在于干粮、牛奶和饮用水中。其对生物生长发育的雌激素作用的生物学特性不容忽视。因此，减少和避免儿童长期接触塑料制品、一次性饭盒和各种农药残留严重的食品，可以减少环境因素对内分泌系统的影响。

2、改善饮食习惯

越来越多的证据表明，儿童期肥胖增加了青春期性早熟的风险，女孩的风险明显高于男孩。建议改善饮食习惯，定时吃早餐，减少晚餐的食物摄入，放慢用餐节奏，减少高热量、油炸、膨化食品的摄入，增加食物种类等，有助于控制体重，预防性早熟的发生。

3、增加体育锻炼

肥胖的风险与锻炼的时间成反比。因此，建议逐渐延长孩子的运动时间，而不是一次增加几个小时:当不能保证固定的运动时间时，建议利用其他机会进行运动，如爬楼梯、上学路上的快走、散步、或边看电视边伸展等。

4、减少使用电子产品

控制和减少儿童使用电子产品。频繁使用电视、电脑、手机等电子产品可能会导致儿童性早熟。这主要是因为电视或电脑上的强光会导致褪黑激素水平下降，诱发性早熟。

杭州天目山医院从家长的角度出发，为患儿着想，不断完善制度，让就诊渠道更加规范、配套设施更加完善，医院开设了网上咨询、预约服务，如果家长还有不清楚的，可线上与值班医生直接沟通。杭州天目山儿童医院全体医护人员用专业和爱心时刻为患儿保驾护航。