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首先，及时就医是关键。白癜风扩散可能受到多种因素的影响，如紫外线照射、情绪波动、外伤等。因此，患者应尽快前往正规医院，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、光疗、手术治疗等。

其次，患者要注意日常生活中的护理。避免长时间暴露在阳光下，外出时应做好防晒措施，如穿长袖衣物、戴帽子、涂抹防晒霜等。同时，保持情绪稳定，避免过度焦虑和压力。情绪波动可能会影响病情的发展，因此，患者应学会调节情绪，保持积极乐观的心态。

此外，加强营养也是预防白癜风扩散的重要手段。患者应保持饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。同时，避免摄入过多的辛辣刺激性食物，以免加重病情。

还有，患者要积极配合医生的治疗，并保持良好的生活习惯。定期到医院进行复查，及时调整治疗方案。同时，加强体育锻炼，提高身体免疫力，有助于抵抗疾病的侵袭。

名单聚焦：上海“好的”白癜风医院总榜排行榜-白癜风扩散了应该怎么做？总之，白癜风扩散了并不可怕，关键在于患者要采取积极的应对措施，及时就医、注意护理、加强营养、配合医生治疗，相信一定能够战胜这一疾病。