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抑郁症是一种常见的心理障碍，全球范围内有数亿人受其困扰。尽管抑郁症的症状因人而异，但有一些基本的症状是普遍存在的。本文将详细介绍抑郁发作的基本症状，以帮助人们更好地了解和认识这一疾病。

1.持续的情绪低落：抑郁症的核心症状之一是情绪低落，表现为长时间的悲伤、消极、沮丧的情绪状态。患者可能感到失望、无助、绝望，并且常常无法从负面情绪中摆脱出来。这种情绪低落一般会持续至少两周以上，严重影响患者的日常生活和工作能力。

2.兴趣和乐趣的丧失：抑郁症患者常常对平时感兴趣的事物和活动失去了兴趣和乐趣。他们可能不再感到对工作、娱乐或与他人交往的兴趣。这种丧失兴趣和乐趣的症状会导致患者感到无聊、空虚，甚至对生活失去了希望。

3.睡眠障碍：睡眠问题是抑郁症的常见症状之一。患者可能有入睡困难、早醒或中途醒来，并且无法重新入睡。另一方面，也有一些患者可能会有过度睡眠的问题，整天感到疲倦和困倦。

4.食欲改变：抑郁症患者常常出现食欲改变的症状。一些患者可能会食欲不振，对食物失去兴趣，导致体重减轻。而另一些患者则可能因情绪低落而过度进食，导致体重增加。这种食欲改变可能会对患者的身体健康产生负面影响。

5.精力不足或疲乏：抑郁症患者常常感到疲倦、无力和精力不足。即使是简单的日常活动也会使他们感到非常劳累和沮丧。这种疲劳感可能会持续很长时间，严重影响患者的正常生活。

6.注意力和集中力下降：抑郁症患者通常对任务的注意力和集中力下降。他们可能会感到难以集中注意力，记忆力下降，思维迟缓。这种认知功能的减退可能会导致患者在工作和学习上遇到困难。

7.自我否定和自责：抑郁症患者常常对自己产生负面的自我评价，对自己的能力和价值感到怀疑。他们可能会频繁地责备自己，对过去的决策和行为感到后悔和自责。这种自我否定和自责的情绪可能会进一步加重患者的抑郁症状。

8.消极的思维和希望丧失：抑郁症患者常常有消极的思维方式，对未来感到悲观和绝望。他们可能会产生自残的念头，并且常常感到生活没有希望。这种消极的思维方式和希望的丧失是抑郁症的危险症状，需要及时干预和治疗。

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