沈阳痛风专科医院哪个好痛风患者可以吃牡蛎吗？牡蛎是一种非常美味的海鲜，营养全面，能健脑安神，生津健胃等。而且它是一种含锌量很高的食物，很多人都喜欢吃。痛风可以吃牡蛎吗？接下来，专家会告诉你。

痛风患者可以吃牡蛎吗？

痛风不能吃牡蛎。

高尿酸是痛风发病的前提条件，高尿酸来源于过量食用高嘌呤食物，所以要避免食用高嘌呤食物，尽量选择低嘌呤食物。

大脑、肝脏、肾脏、肝脏等含有大量嘌呤的食物，如海鲜、鱼籽、沙丁鱼、凤尾鱼等，浓汁、火锅汤等。

牡蛎是一种海鲜。直接服用或煎烤后服用这两种方法会导致牡蛎中嘌呤分解过多，尿酸产生过多。因此，牡蛎是一种嘌呤特别多的食物。建议痛风患者避免使用。痛风急性发作时，建议不要服用牡蛎。

什么是痛风可以吃：

蔬菜。推荐选用嘌呤含量低的食材，如萝卜、土豆、番茄等;

水果。痛风患者可以选择樱桃、西瓜、苹果等水果低嘌呤食物。选择低嘌呤食物有助于促进尿酸盐的溶解和排泄，对痛风患者有益。