心自由教育：青少年沉迷网络怎么办？16岁，初中三年级，沉迷于手机游戏。每次放假回来不写作业，不吃饭，就知道玩荣耀。他一玩就玩了很久，说他不听，马上就要中考了。我该怎么办？青少年沉迷网络怎么办？

不知道什么时候，过年的时候，很多孩子不再急着要零食、压岁钱，而是要手机、平板电脑、电脑；不再愿意和朋友一起过家家，堆雪人，而是沉浸在网络里，交朋友，追剧，玩网游。这种现象让很多家长头疼又担心。

青少年沉迷网络怎么办？

，多花点时间陪孩子。

现在很多孩子都是独生子女，独生子女很孤独。渐渐地，孩子们会迷恋互联网。如果父母能多陪陪孩子，孩子就不会花很多时间上网了。

第二，经常和孩子聊天，了解他们的想法。

作为父母，不仅要在物质上关心孩子，还要在精神上了解孩子在想什么。否则，很多时候，代沟是在不顾一切的情况下形成的，父母应该试着从孩子的角度看。

第三，带孩子出去郊游。

孩子玩手机的原因无非是在家无聊，没有什么好玩的。孩子的天性就是玩。

父母可以带孩子出去玩，比如春天放风筝，夏天游泳，抓昆虫，冬天滑雪等等。条件好的家庭可以带孩子去名胜古迹旅游，既增长了知识，又陶冶了情操。

第四，父母要以身作则。

没有人常说父母是原件，孩子是复印件。如果复印件有问题，一定要记得找原因。

没事的时候，父母不应该在孩子面前拿着手机，玩得很开心。想象一下，孩子能忍受诱惑吗？即使是成年人也会好奇网上有什么好东西可以玩得这么兴奋。

青少年沉迷网络有什么危害？

，懒惰，失去斗志。

沉迷于网络也容易导致孩子对生活失去乐趣，失去斗志，导致颓废。

二是脾气暴躁，影响孩子的人格塑造。

孩子沉迷于网络游戏，容易导致性格变化。暴力的网络游戏，没有界限，让幼儿接触到许多不适合他们的信心，导致儿童心理扭曲，影响儿童的人格塑造。

第三，人际有问题。

沉迷于互联网的孩子很容易被虚拟的友谊所，导致他们不愿意在现实中与他人交流，影响他们的人际。