白癜风是一种影响皮肤色素的疾病，因此患者需要注意饮食营养，以帮助身体维持正常的色素合成。下面是一道适合白癜风患者喝的营养汤，希望能够对患者有所帮助。

一、莲子百合炖鸡汤

莲子和百合都是营养丰富的食材，具有滋阴润燥、养心安神的作用，适合用于调理白癜风患者的身体。鸡肉则含有丰富的蛋白质和氨基酸，有助于促进皮肤健康和色素合成。

二、材料：

-鸡肉500克

-莲子50克

-干百合20克

-生姜3片

-盐适量

三、做法：

1.将鸡肉洗净，切成块状；莲子和百合分别洗净泡发；生姜切片备用。

2.将鸡肉、莲子、百合和生姜放入炖锅中，加入适量的水。

3.大火烧开后转小火，慢慢炖煮1.5小时至鸡肉熟烂。

4.加入适量的盐调味即可食用。

四、营养分析：

这道莲子百合炖鸡汤富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有助于增强白癜风患者的免疫力和促进皮肤健康。其中：

-鸡肉富含优质蛋白质、维生素B族和矿物质等营养成分，能够为身体提供充足的营养；

-莲子和百合则含有丰富的植物雌激素、多种维生素和矿物质等成分，具有滋阴润燥、养心安神的作用；

-生姜中的姜辣素能够促进血液循环和新陈代谢，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。

总的来说，这道莲子百合炖鸡汤不仅美味可口，而且营养丰富，非常适合白癜风患者食用。当然，对于白癜风患者来说，饮食调理只是治疗的一部分，还需要积极治疗并坚持科学的生活方式和作息规律，才能更好地控制病情并促进身体健康。