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如何预防和治疗过敏性哮喘

随着人们生活水平的不断提高，餐桌上的食物种类也在不断增加。然而，许多食物和身体之间存在排斥反应。摄入后可能会引起过敏，也可能诱发过敏性哮喘。这种疾病对身体造成很大的伤害。因此，这种疾病不仅要积极预防，还要在生病后尽快治疗。以下是如何预防和治疗过敏性哮喘。

1、过敏性哮喘与冷刺激有很大关系，因此在预防这种疾病时要避免冷刺激，尽量不要在出汗时喝冷饮，也不要用冰毛巾擦汗。如果过敏性哮喘是由冷刺激引起的，患者可以加强温暖，同时喝一些温开水，可以有效缓解疾病。

2、预防过敏性哮喘时，应远离花粉、动物毛、灰尘、螨虫、真菌等过敏原。如果疾病是由这些因素引起的，患者应立即服用一些抗过敏药物，远离致病因素。

3、过敏性哮喘的出现也可能是由情绪因素引起的，所以在预防时一定要注意调整好自己的情绪，保持清爽的心情，多听一些轻松舒缓的音乐。良好的情绪状态不仅能预防疾病，还能缓解疾病。

4、患者在预防过敏性哮喘时应加强体育锻炼，因为许多人患病是由于身体抵抗力低下引起的，而运动可以有效增强身体抵抗力，提高患者的抗病能力。因此，适当的运动是预防和治疗过敏性哮喘的重要措施。

以上是预防和治疗过敏性哮喘的四点。日常生活中做好过敏性哮喘的预防和治疗是非常必要的，这样身体才能更好地保持健康。建议患者在日常生活中多注意个人饮食，尽量多吃清淡易消化的食物，严格禁止刺激、辛辣、油腻的食物。