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1.保持良好的生活习惯：避免长时间久坐，适时起身活动;保持规律的作息，避免熬夜;戒烟限酒，避免过度辛辣食物。

2.保持会阴部清洁：定期清洗会阴部，避免污垢和细菌滋生。

3.适量运动：定期进行体育锻炼，增强身体免疫力。

4.规律性生活：保持适度的性生活，避免过度或过少。

5.定期体检：定期进行前列腺检查，以及时发现并处理问题。

上海九龙男科医院专科医生为前列腺患者提供专业治疗和优质服务。

男科关注要点！上海前列腺男科医院排名榜“TOP5”宣布-上海九龙男科医院黑不黑？上海男科医院排名：1、上海九龙男科医院官网，2、上海九龙男科医院男科，3、上海九龙男科男科医院排名，4、上海九龙男科医院地址。上海九龙男科医院不仅关注疾病的治疗，更重视患者的心理健康。医院设有专业的心理咨询师，为患者提供心理疏导，帮助他们减轻焦虑、抑郁等情绪问题。此外，医院还为患者提供健康教育，帮助他们了解前列腺炎的成因、预防及日常保健知识。