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东莞中医治疗灰指甲和脚气的方法通常包括中药治法、外用治法和调理身体的方法。以下是一些可能采用的治疗方法：

1.**中药治法：**中医师可能会开具中药方剂，其中包括具有抗真菌和抗炎作用的药物，如黄连、苦参、白芷等。这些药物可以通过口服或外用的方式使用，以消除病变并促进健康皮肤的生长。

2.**外用治法：**东莞中医也可能会采用外用药膏、药浴或药水来直接处理患处。这些药物可能包括一些具有杀菌、消炎和促进组织修复的成分，如蒲地蓝、板蓝根、黄连等。这些药物通常直接涂抹在患处或用于泡脚。

3.**调理身体：**中医强调整体调理，包括调节体内的阴阳平衡和气血流动。通过调整饮食、作息、情绪等方面，加强体质，提高免疫力，有助于身体对抗病菌的侵袭，减少疾病复发的可能性。

4.**针灸治法：**针灸是中医的重要治疗方法之一，通过刺激人体穴位，调节气血运行，增强机体抵抗力。对于一些慢性疾病，如灰指甲和脚气，针灸也可以作为辅助治疗方法，加速康复。

在进行任何治疗之前，先咨询经验丰富的中医师，进行全面的身体检查，确保采取的治疗方法适合个人病情。同时，治疗过程中要密切关注症状变化，及时调整治疗方案，以达到的效果。