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治疗抑郁症无锡新吴区哪个医院好点儿呢？新吴华卫医院是二级综合医保定点医院，同时也是江南大学附属医院肿瘤科联盟单位。医院建筑面积63000平米，是一家集医学诊疗、疾病防治、健康保健及康复、教学科研于一体的现代化综合医院。医院坐落于新吴区汉江路10号。

抑郁症是一种常见的心理疾病，其病因复杂，可能与遗传、环境、生理等多种因素有关。症状表现为持续的低落情绪、丧失兴趣或愉**、食欲和睡眠改变、疲劳、注意力集中困难、自我评价过低、对死亡的过度关注等。这种疾病对患者的身心健康危害巨大，严重时甚至可能导致。

在抑郁症的治疗过程中，除了医疗干预外，自我调节也是重要的。以下是一些自我调节的方法：

1.保持积极的生活态度：尽量让自己的心态保持积极，避免思考。

2.坚持运动：运动可以帮助身体释放内啡肽，产生快乐感觉，从而改善抑郁情绪。

3.均衡饮食：保持合理的饮食习惯，避免过度饮食或饥饿，身体获取足够的营养。

4.保持良好的睡眠习惯：抑郁症患者往往伴有睡眠问题，因此保持良好的睡眠习惯对改善病情有帮助。

5.寻求社交支持：和亲朋好友分享自己的心情，寻求他们的理解和支持，可以帮助减轻抑郁情绪。

治疗抑郁症无锡新吴区哪个医院好点儿呢？虽然以上的自我调节方法有一定的帮助，但抑郁症的治疗还需要专业医疗机构的帮助。如果您或您的亲人有抑郁症的症状，建议尽早寻求专业的医疗帮助。新吴华卫医院在抑郁症的治疗方面有丰富的经验，是您的选择。