福州华研皮肤病专科

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痤疮是一种皮肤病，通常发生在青春期。脸上长痘痘后，皮肤变得非常脆弱，容易感染细菌或堵塞毛孔，从而形成粉刺。照顾好脸上的痘痘，防止痘痘症状加重。那么，平时是如何护理痘痘肌肤的呢？

1、注意面部清洁：很多粉刺患者皮肤油性，分泌大量油脂，容易导致毛孔堵塞，加重粉刺症状。因此，患者每天要做好面部除油工作，洗脸次数要适当，不要过度清洁皮肤，使皮肤水油平衡。

2、注意清淡饮食：无论是辛辣、刺激性食物，还是高热量、过敏性食物，食物都可能导致粉刺加重。比如生姜、大蒜、羊肉、海鲜、芒果等一定要少吃。养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，让你的营养均衡。

3、养成规律作息的习惯：经常熬夜加班的人，容易导致体内内分泌失调，诱发粉刺。因此，要养成良好的生活习惯，作息规律，尽量早睡早起，保持良好的精神状态。

选择。是值得患者信任的正规医院，为很多周边地区的皮肤患者送去治疗的新希望。拥有多位皮肤病专家、多种新式治疗方法以及多种可选择设备的基础之上，实现了一对一的个体化治疗特色，针对不同的患者、不同发病诱因，实施不同的治疗方法，专病专治，对症治疗。