无锡新吴区哪个医院看抑郁症比较好一点的？1、无锡华卫医院2、无锡心理科医院3、无锡心理咨询医院4、无锡心理治疗医院。在无锡新吴区，新吴华卫医院是治疗抑郁症比较好的医院。新吴华卫医院，一家二级综合医保定点医院，同时也是江南大学附属医院肿瘤科联盟单位，拥有63000平米的现代化医院设施，集医学诊疗、疾病防治、健康保健及康复、教学科研于一体。

该医院的精神康复医护团队具有丰富的临床经验，由副高职称及以上组成，并定期邀请北京大学第六医院、北京安定医院、北京回龙观医院等精神卫生坐诊，实行京锡联合会诊。

近年来，新吴华卫医院引进了各种专业医疗设备，践行非药物治疗、中西结合辅助治疗等一系列精神心理诊疗的有效手段，为患者提供了专业、规范、的医疗服务保障。

新吴华卫医院主要收治的精神心理疾病有精神分裂症、焦虑症、抑郁症等。医院的精神心理健康中心采用认知、行为、家庭、团体心理治疗、精神康复训练、生物反馈治疗等治疗技术，对抑郁症等精神心理疾病进行治疗。

医院以耐心细致的沟通，热情周到的服务，扎实的理论，的操作，将精神康复工作贯穿到全病程。并以“现**念+技术+设备+温馨服务”为标准，打造“咨询-问诊-检查-治疗-复查-回访”的流程化诊疗模式，实行”一医、一患、一诊室”，充分尊重患者的人格尊严、个人隐私与知情同意权，为患者带来友好的服务体验。

接下来，为了帮助抑郁症患者好地自我调节，我们以下几种方法：

1、积极的生活态度：保持乐观、积极的生活态度，能够帮助改变的思维模式，减轻抑郁情绪。

2、规律的生活作息：保持规律的作息，能够帮助调整生物钟，改善睡眠质量，降低抑郁风险。

3、适当的体育锻炼：适当的体育锻炼，能够帮助释放压力，提高心情，减轻抑郁症状。

4、良好的饮食习惯：保持良好的饮食习惯，能够帮助改善身体状况，提高抵抗力，降低抑郁风险。

5、积极的社交活动：积极参与社交活动，能够帮助改善孤独感，提高生活满足感，减轻抑郁症状。

无锡新吴区哪个医院看抑郁症比较好一点的？以上的自我调节方法仅供参考，具体的治疗方案还需要根据个体差异和医生的专业指导来确定。如果您或您的亲友有抑郁症状，建议及时就医，积极治疗。