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爱笑的人就不会得抑郁症吗？

“抑郁症”是一种比较常见心理治疗疾病，主要发展特征为持续进行情绪低落、对平时自己喜爱的事物失去学习兴趣或动力、自我评价低、有消极言行等。

大多数人对抑郁症有成见，认为病人是不快乐的，对生活没有兴趣，阳光、爱笑的人不会得抑郁症。其实，抑郁症有其诊断标准，也有其自身的发生、发展，不是每个抑郁症患者都会表现出悲观的状态，不能简单地表达在人的人格判断上。

一些抑郁症患者患有“微笑抑郁症”。这是一种流行的说法，抑郁症患者隐藏自己抑郁的一面，戴上微笑的面具，让人以为自己生活幸福，很难发现抑郁症的症状。这类患者很难及时得到外界的帮助，进而更容易陷入孤立无援的境地。

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如何识别抑郁症？

抑郁症重要的原因是缺乏动力和失去快乐，比如火车失去燃料和动力，这使得病人不可能维持他或她原来的生活状态。在严重的情况下，病人的生活停滞不前，不仅无法保持高水平的社交和工作技能，而且还有基本的身体状况问题，如饮食和睡眠，甚至出现精神症状和自杀念头。

抑郁症的症状多种形式多样、千变万化，个体发展差异具有很大，但是我们大致可以归为以下几类。

抑郁症：这是症状的核心，主要表现为一种显著而持久的情绪性抑郁和悲观，程度不等。轻度患者会感到抑郁，缺乏快乐，缺乏兴趣，重度患者会感到悲观绝望，如生活中的痛苦。

思维障碍：患者常感觉思维迟钝，大脑空虚，反应迟钝，记不住东西。思考内容悲观消极。严重者患者甚至出现妄想等精神症状，如因身体不适而怀疑自己得了重病、参照妄想、贫困妄想、受害妄想等。，而且有的患者还可能出现幻觉，往往是幻听。

意志活动下降：表现为做事缺乏意志和动力。比如生活懒散，不想社交，长时间独处，严重的时候不在乎个人卫生，甚至不说话，不动，不吃东西。

认知障碍：失去记忆、注意力或学习困难，总是回忆过去不愉快的事情，或总是想到一些悲观的事情。

躯体症状：常见症状主要包括学生睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、疼痛(身体没有任何一个部位)、性欲减退、阳痿、闭经和自主学习神经系统功能结构失调等。