贵阳六一儿童医院

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孩子遗传长不高是由基因决定的，但是可以通过后天的努力来促进身高的增长。以下是一些建议：

均衡饮食：孩子需要摄取均衡的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。要保证孩子每天摄取足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、豆类等，同时多吃新鲜蔬菜和水果，不挑食、偏食。

适量运动：适量的运动可以促进孩子的骨骼发育和身高增长。建议让孩子每天进行至少一小时的户外运动，如跳绳、篮球、游泳等，这些运动有助于孩子的骨骼发育。

充足睡眠：充足的睡眠是促进孩子身高增长的重要因素之一。生长激素主要在夜间分泌，因此要保证孩子每天有足够的睡眠时间。建议孩子在晚上9点前上床睡觉，每天睡8-9小时。

定期检查：定期带孩子去医院进行体检，监测孩子的身高和体重等指标，及早发现并解决问题。

心理调适：孩子的情绪也会影响身高增长。要关注孩子的心理健康，给孩子营造一个温馨、和谐的家庭环境，让孩子保持积极向上的心态。

总之，虽然遗传因素对孩子的身高有一定影响，但是通过后天的努力，可以促进孩子身高的增长。家长要关注孩子的饮食、运动、睡眠等方面，同时保持良好的心态和健康的生活习惯。如果孩子身高问题严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

贵阳六一儿童医院坚持采用无副作用的自然医学绿色疗法为主要治疗手段，专业开展音乐疗法、物理疗法、心理疗法、运动疗法、头皮针灸、躯体针灸、穴位埋植、穴位注射、ABA行为训练、DTT回合训练、OT、PT、ST、注意力训练、认知训练、感觉统合训练、集体融合、膳食营养、家庭指导护理等“绿色、安全、非侵害性”自然医学绿色疗法。