专家介绍说，由于睾丸有丰富的血液和淋巴液供应，对细菌感染的抵抗力较强。细菌性睾丸炎大多数是由于邻近的附睾发炎引起，所以又称为附睾一睾丸炎。常见的致病菌是葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等。病毒可以直接侵犯睾丸，多见是流行性腮腺炎病毒，这种病原体主要侵犯儿童的腮腺，引起“大嘴巴”病，但是，这种病毒也嗜好于侵犯睾丸，所以往往在流行性腮腺炎发病后不久，出现病毒性睾丸炎，睾丸炎在男性中很常见，但是睾丸炎如不及时进行处理，可能会引起男性的不育。因此，及早的预防睾丸炎是很有必要的，昆明好的男科医院带你了解睾丸炎如何预防!

1、中年男性要注重保护自己的睾丸。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

2、生活多吃一些富含营养的新鲜蔬菜与瓜果，这些营养的成分进入人体后可提高身体抗炎能力。注意不要烟喝酒、忌吃辛辣、生冷等刺激食物，不要过度性生活，不要频繁手淫等。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

3、现在多数认为睾丸炎应早期静脉应用大量广谱有效抗生素控制炎症，以减少化脓性睾丸炎及睾丸脓肿的发生，尤其应注意急性腮腺炎睾丸炎。但专家认为，抗生素还是少用，尽量到医院做检查后进行正规治疗。急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。

4、避免不洁性生活：不洁的性生活往往会给身殖器带来一定的危害，因为这会让病毒或者细菌感染到身殖器官，一旦生病就会引起睾丸健康问题的出现。

5、注意衣服穿着

，不要小看衣服穿着，因为这个不仅仅是外貌的表现，也是跟健康有所挂钩的。如果男性经常穿紧身牛仔裤的话就会导致私处的温度出现升高的情况，然后滋生出来细菌，导致男性出现睾丸炎的几率变大。

昆明好的男科医院带你了解睾丸炎如何预防!昆明不错的男科医院昆明男健医院医生温馨提示：中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。