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郑州精神科医院“实时”，郑州治疗抑郁症比较好的医院精神心理科品质医疗服务。抑郁症是一种很容易复发的疾病，但也可以通过治疗和积极预防来减少，我们可以通过自己的能力克服痛苦，继续享受生活。

抑郁症是一种常见的精神疾病。很多人受到精神刺激，比如休克，会导致抑郁。近年来，由于工作和生活的压力，抑郁症患者的数量也在增加。必须尽早发现和治疗抑郁症。但是人们并不总是乐观的。有时候抑郁是正常的，所有的抑郁都不能叫抑郁症。你觉得怎么样？抑郁症的前兆是什么？听听专家怎么说。

抑郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓、兴趣丧失、精力丧失、自我评价低、生活能力弱、职业功能低、工作效率低。

抑郁症有十种前兆。

抑郁症有不同层次的情绪，从轻度的坏心情到悲伤、悲观和绝望。患者感觉沉重，生活无趣，不开心，不快乐，活了很多年，痛苦，自己做不到。也有不安、兴奋和紧张的病人。

消极悲观：心痛、悲观、绝望，觉得生命是负担，不值得留恋，死亡会产生强烈的自杀念头和行为。

3.身体和生物症状：抑郁症患者经常食欲不振、体重减轻、睡眠障碍、功能障碍、昼夜情绪变化等生物症状。

4.食欲和体重下降：很多患者食欲不振，肠胃症状不好，再好吃的菜也没有吸引力患者经常在不考虑无味的茶和食物的情况下减肥。

睡眠障碍：典型的睡眠障碍比平时早2~3个小时，而且他们不醒来后睡不着，陷入悲伤的气氛。

失去兴趣是抑郁症患者的常见症状之一。失去了过去的生活，失去了工作的热情和乐趣，对什么都感兴趣。无法体验天伦之乐，轻视过往利益，经常闭门独居，疏远亲友，回避社交。

精力不足、疲劳、洗衣、穿衣打扮之类的生活小事，困难重重，无能为力。患者经常用神经崩溃和气球来描述自己。

8.自我评价过低：患者过分贬低自己的能力，无法批评、消极、用消极的态度看待自己的现在、过去和未来。什么也不说，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用、毫无价值和无助。严重的情况下，可能会有自责和怀疑。

9.患者处于明显、持续、一般抑郁，注意力困难，记忆力减退，思维迟钝，思维受阻，行动迟缓，但也有部分患者不安、不安、紧张、激烈。

昼夜变化：病人人的情绪昼夜稍有变化。如果早上或上午感觉抑郁，下午或晚上逐渐好转，可以简单说一下饮食。日变化的发生率约为50％

以上是抑郁症前兆的表现。看你有没有描述症状。去看医生治疗。日常生活中要注意养成良好的生活习惯，保持乐观的生活态度，这样才有效。患上抑郁症的时候，要尽早治疗。当然，唐我不认为抑郁症是可怕的。只要你想接受治疗，抑郁症只是一种心理疾病。

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