2023杭州好的精神科医院“评选结果出击”-杭州治疗焦虑症专科医院新排行发布！”去杭州城东精神科医院答：排名一、杭州那个医院治疗焦虑好，排名二、杭州强迫焦虑症的医院，排名三、杭州去医院怎么查焦虑症？目前杭州城东医院精神心理专科主治疾病包括：精神分裂症、精神障碍、双相情感障碍、躁狂症、抑郁症、焦虑症、恐惧症、躯体化障碍、强迫症、失眠症、头晕头痛、神经衰弱、植物神经紊乱、心理障碍等精神心理疾病。

出现焦虑症该怎么办？

1、学会放松：一般焦虑症患者会伴有身体发抖、肌肉紧张以及心慌等不良反应。学会放松身体能减轻以上不适症状，缓解焦虑感。另外，当出现不适时可以深呼吸，能快速消除紧张感，克服焦虑的情绪。

2、多休息和向他人倾诉：多注意休息，每天有7~8个小时睡眠时间，能让身心得到放松，减轻焦虑情绪。睡觉前可以洗个热水澡，听轻音乐能让人们快速入睡。另外也可以向朋友或家人倾诉内心的想法，能让身心感觉更加轻松和舒适，远离焦虑。

3、学会适应：当产生焦虑对象时要勇敢的面对一切，这样才能及时克服焦虑心理。有焦虑症的患者可以把某个害怕的情形分为几个小目标，循序渐进完成，慢慢的适应此情景，能让人们坦然面对，不会再焦虑。

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医资实力：院内专家资质均在30年以上，德才兼备，多年来在各项诊疗领域上取得了显著的成绩，积攒了不错的口碑，每周定期与专家联合会诊，通过“多对一”联合专家私人定制诊疗方案为患者带来精细化治疗。

门诊仪器：好的门诊必须拥有好的医疗仪器，杭州城东医院精神心理专科斥资积极引进好的仪器设备，为临床诊疗与对症治疗提供科学有效的依据。

环境和服务：就医环境与服务是衡量医院品质高低的重要标准。杭州城东医院精神心理专科倡导“用心倾听、细心诊断、耐心解答、精心治疗、热心服务”的全程贴心服务，就诊实行“一对一诊室、导诊全程陪同”等人性化服务，减轻患者就医压力。

收费标准：杭州城东医院精神心理专科严格规范收费标准，实行收费透明制，医药费用清单制、医药价格公示制、等措施，同时，严格规范医疗服务行为，坚持抵制收受红包等行为，并时刻接受广大患者监督。

线上预约：为了更好的帮助广大患者前来就诊，门诊建立网络预约挂号和无假日门诊服务，患者不用出远门就能预约挂号，随时预约前来就诊，满足了上班族、学生等不同人群的就诊需要，为患者提供诸多便捷。