河南省医药科学研究院附属医院肝病

河南省医药科学研究院附属医院是一家专业的肝病医院，为肝病患者提供便捷的服务，开通了在/线/咨/询预约平台，患者可以在不离开假的情况下与专业医院进行疾病咨询，可以根据自己的时间预约治疗。患者只需提供预约信息即可就医，有专业医助指导患者如何就医，大大缩短了患者的治疗时间。

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河南口碑好的肝病医院治疗脂肪肝脂肪肝患者在日常饮食上要特别注意，要控制每天的热量摄入，饮食上可以适当增加鱼类、瘦肉等蛋白质食物，减少糖类食物和高胆固醇、高脂肪食物的摄入，多吃蘑菇、胡萝卜等食物，补充维生素和矿物质，促进疾病的恢复。

脂肪肝的情况早期并不严重，如果这个时候不重视，后期就严重了，会严重影响肝功能，还可能引发其他严重疾病。无论是早期脂肪肝还是中晚期脂肪肝，都要特别注意饮食，合理的饮食对疾病的恢复有很大的帮助。脂肪肝饮食要注意什么？河南口碑好的肝病医院治疗脂肪肝，脂肪肝患者这些事项要注意了！

首先，控制热量的摄入

脂肪肝患者应控制每日总热量摄入。如果从事轻度活动，每天热量摄入应控制在30千卡，而肥胖或超重患者每天的热量摄入应控制在每公斤体重20~25千卡。热量控制也应该循序渐进，以避免感到饥饿或引起低血糖。

第二，适当增加蛋白质的摄入

脂肪肝患者适当摄入蛋白质，有助于促进肝细胞的修复和再生。蛋白质中的许多氨基酸，如胱氨酸、蛋氨酸、苏氨酸等都有抗脂肪的作用。患者每天应摄入~克蛋白质。精瘦肉、兔肉、鱼等都是富含蛋白质的食物，可以适量食用。

第三，减少糖的摄入

脂肪肝患者不宜食用富含糖分的食物，如蜂蜜、精制糖、甜点、蜜饯等。这是因为过多的糖分只会转化为脂肪储存在人体内，而且还会刺激身体合成脂肪，对病情极为不利。控制糖的摄入甚至比控制脂肪的摄入更有意义。

第四，控制脂肪和胆固醇的摄入

脂肪肝患者每天摄入的脂肪不应超过40g。烹饪食物时应尽量使用植物油。植物油不含胆固醇，其中所含的谷固醇和脂肪酸也对脂肪肝病情也有益。

第五，补充维生素和矿物盐

维生素C、维生素E、维生素B12、叶酸等维生素和镁、钾等矿物质有降血脂的作用，可防治脂肪肝。平时可以多吃大蒜、蘑菇、胡萝卜、扁豆、葡萄等食物，对疾病的治疗有很大的帮助。

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