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杭州治疗失眠要多少钱？为什么女性更容易失眠|杭州哪里看失眠好？根据中国睡眠研究会发布的一组数据，中国成年人失眠率高达％，超过3亿中国人患有睡眠障碍。

女性比男性更容易患睡眠障碍。据调查，失眠的女性是男性的倍，是失眠的倍“关键对象”。

那为什么女性更容易失眠呢？

1.生理周期

在女性生理期到来之前，身体的激素水平会上升，体内缺乏孕酮，容易导致失眠。有些女性也可能有原发性痛经，导致睡眠时间短，睡眠质量下降。

2.工作压力

在当今社会，性开始独立自强，大部分时间都花在工作上。根据分析女性睡眠障碍的罪魁祸首是工作压力(占30％)，尤其是年轻女性。

3.敏感情绪

女性心理细腻，情绪丰富，生活中的事件相对容易导致持续的精神紧张、情绪波动和失眠。

4.养育责任

在大多数家庭中，妇女承担着照顾家庭的主要责任。他们从怀孕开始。分娩后。哺乳期，身心压力很大，后续照顾孩子也需要很长时间，不可避免地牺牲睡眠。

长期失眠容易早衰！

失眠虽然很常见，但并没有引起重视，很多女性认为失眠是家常便饭，不足为奇，却不知道失眠的隐患。

白天，人类交感神经系统兴奋，支持学习和工作。晚上，副交感神经系统开始兴奋，如交感神经兴奋和控制睡眠情绪。

当人类交感和副交感神经系统不平衡时，人们会失眠，伴有潮热、出汗、更年期早、脱发等过早衰老。同时，女性的皮肤和情绪也会受到影响。从长远来看，器官功能不平衡，导致各种疾病。此外，长期失眠会恶化精神状态，降低工作效率。