戒瘾科话题：北京戒賭瘾医院哪家好“官方公开”-沉迷网賭的人还有救吗？医院的治果好不好，首先我们要看的就是这家医院医生的治疗技术怎么样，是否可以准确地发现病人患病之后遇到的问题。患者还希望看到自己的医生有丰富的经验和多个成功的案例。在这样的主治医生面前，患者将得到缓解以接受治疗。同时，北京德胜门中医院精神心理科会把每一个来医院的病人都认真对待，认真深入地讨论病人提出的每一个问题，以确保病人的健康，争取完美。

在这个工资上涨速度远低于物价上涨速度的时代，很多人都想快速赚钱，过上更好的生活。于是，很多披着“致富”的妖魔鬼怪应运而生，包括危害极大的网络賭博。

很多人说，因为网络賭博，他们欠了几十万、几百万的债，而他们的月薪不到1万，如何弥补这个坑？还有什么可以挽救的吗？

作为一个成年人，他们是理性的。他们应该知道如何控制自己的行为。为什么这么多人陷入无望的深渊？

为什么网络賭博会上瘾？当你有点担心，蜻蜓尝试时，他们会给你一点甜蜜，比如你投资1万元，一眨眼就赢了2000或3000元，这种超高的回报会给大脑一个强烈的刺激，让你在短期内分泌大量的多巴胺，产生兴奋。

当你看到这种短期高回报时，你会逐渐否认加班和努力工作的价值，你会想：如果你努力学习，你赚的钱值得几十年的工资。所以思想离工作越来越远了。

之后，每次賭博，都可能输赢。这是随机的。比如你前天赢了8万，昨天输了15万，今天又赢了10万。总的来说，你还是赢了3万，没有损失。

正是这种不确定性让你对未来有了良好的期望。你认为下次你会赢，你可能会赚30万甚至50万。你可以很容易地买到一辆好车。

你越陷越深，再也爬不起来，输得走投无路，倾家荡产。

賭徒真的会永远深陷网络賭博的泥塘无法自拔吗？没救了吗？

一、药物治疗

心理学家可以使用一些情绪稳定的药物来帮助控制冲动行为。

这些药物需要定期使用，配合心理治果会更好。

药物可以控制賭博的冲动，但不能消除賭博的心态。目的是保持情绪稳定，反思和适应正常生活，为停药后的自我调整做准备。

二、训练延迟满足的能力

賭博之所以如此诱人，满足了一个人的心理特征——及时满足，是因为他们现在需要得到自己想要的东西。

延迟满足是：我们愿意为更有价值的长期结果而放弃当前的选择，这是一种控制能力。

賭博是一种非常频繁和及时的满足，每一轮都是一种刺激，充分利用人们的弱点，让人们可以立即酷——賭博可以赢钱，赢钱可以消费。工作呢？收入需要一个月，学习等待时间更长，需要几年甚至十多年。

但是，我们可以通过训练自己的延迟满足能力来抵御賭博带来的当下满足。

1.注意转移：多样化自己的生活，培养更多的兴趣爱好。在容易获得快乐的行为中，转移你的注意力，不要沉浸其中。

2.冲动控制：规定自己在做决定或冲动行为时要有一定的思考和冷静时间。

3.设定目标和计划：为大目标设定阶段性小目标，满足分解是一个逐步转变的过程。

4.放松练习：每天花一些时间深呼吸、腹式呼吸、冥想和冥想。它的作用和药物一样，可以稳定情绪。

三、扩大认知面

在賭博中，人们会有狭隘的认知，这就像智力下降一样，无法理性思考。

在賭桌上失去认知的人也失去了尊严，不把自己当成一个有高级思维的人，只做大或小、庄或闲、输或赢这个简单的选择。

出了賭场，这种狭隘的认知也会延续到生活中：

除了賭博，没有其他回头路了

家人放弃了我，只能自暴自弃

赚钱的方法只有賭博

所以重要的是：拓宽认知渠道，不要让自己看到片面的信息。

培养其他爱好，多出去散步，多与家人沟通。

以接受的态度，接受任何人的指责或嘲笑，尤其是家人，但请相信你的家人可能会对你失望，但不会真正放弃你。当然，你也应该用你自己的变化来回报他们的信任和宽容。

賭博的初衷是什么：贪婪，欲望。

没有人能控制欲望，我们只能控制满足欲望的过程。

从现在开始，试着戒賭，改变你的生活！不要去想你损失了多少，放弃了沉没的成本，想想你从现在开始改变能得到什么。

戒瘾科话题：北京戒賭瘾医院哪家好“官方公开”-沉迷网賭的人还有救吗？医院的医德好不好，这是很关键的，治疗疾病的医生不止要精通医学，而且具有良好的医德。他能热情地对待每一个病人，对病人负责、耐心、细心。治疗后，医生会跟踪病人的随访，而不是离开医院，不管病人是谁。医生应定期询问患者的康复情况，为患者的随访提供生活帮助，并提出相关建议，受到患者的高度评价。北京德胜门中医院精神心理科就是这样的医院值得病人选择。