沈阳哮喘病医院

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如何治疗耳鸣的诀窍

在我们的日常生活中，我们非常熟悉耳鸣。严格地说，耳鸣不是一种真正的疾病，而只是一种临床症状，但这种不是疾病的“疾病”对人体的危害相当严重。那么，耳鸣患者应该如何治疗呢？接下来，小将介绍如何治疗耳鸣，供您参考。

1、揉耳根

将食指放在前后耳根上，拇指放在后面，揉搓3分钟，使耳根透热。该技术能有效改善耳内血液循环，特别是对内耳缺血引起的高音耳鸣。

2、搓手掌治疗

同上坐定，搓手掌50次，趁手掌热时紧按双侧耳门，这样6次，连作2-3天。

3、屏气治疗、法

静静地坐着，咬紧牙关，用两个手指捏鼻孔，闭上嘴做吹气，让气串进耳窃，直到感觉轰轰烈烈。每天几次，连续2-3天。

4、耳郭按摩调节法

用双手按摩左右耳郭，反复按压摩擦一两分钟，或用中指尖插入患者耳外道口，轻轻摇动数十次，使外耳道空气排出，突然拔出，立即发出“哄”声。这可以重复3次～5次。

5、揉风池穴

风池穴位于颈后枕骨下两侧，胸锁乳突肌与斜方肌上部凹陷处。用拇指揉搓感觉酸胀，每次揉搓1分钟，每天3次。揉风池穴能有效增加耳内血液供应，对神经性耳鸣效果理想。

6、鸣天鼓

手掌相互摩擦，使彼此产生热量，然后按压耳朵，手掌对准耳道，四个手指放在枕头后面，慢慢按压，慢慢放开（注意放松，避免内耳疼痛）3次，所以1次，共5次。该技术还通过改变耳道内的压力来刺激中耳，对低音耳鸣有很好的治疗、效果。

7、按摩耳周穴位

用拇指端揉两侧听宫穴和益丰穴，感觉酸胀。揉捏时注意张开嘴，每个穴位1分钟。听宫穴位于耳屏前，张开嘴处凹陷。这个穴位有宣通气血、开窍耳朵的功效，对耳病有一定的治疗作用，尤其是各种原因引起的耳鸣。益丰穴位于耳垂后颞骨乳突与下颌角之间的中点。具有通络活血、安神通耳的功效，对耳部疾病有很好的预防和治疗作用。

8、内科治疗的主要方法

降低血液粘度，补充必需的维生素和微量元素。血管扩张剂可改善内耳血液供应，常用药物有烟酸、氟桂利嗪（西比灵）、桂利嗪（脑益嗪）、三磷酸腺苷、硫酸软骨素也是临床常用药物。抗组胺药可修复受损血管壁，改善内耳血液循环，达到治疗耳鸣的效果，可选择异丙嗪（非那更）、氯苯那敏(扑尔敏)等。