临沂鲁南医院

毛周角化症，俗称鸡皮肤，是一种常见的皮肤疾病，通常表现为头发周围的小颗粒状皮损，它通常发生在头皮、脸颊、下巴和颈部等区域，给我们造成很大的困扰。虽然毛周角化症很顽固，但是可以通过一些治疗方法改善肤质。

1、正确清洁保湿

使用温和的洁面产品和温水来清洁受影响的区域，避免使用过度刺激的洗面奶和热水。切记不要强力摩擦或搔抓皮肤，这会加重炎症和刺激毛囊。在清洁后，轻轻拍干皮肤，然后使用温和的保湿剂或乳液来锁住皮肤的水分。保持皮肤充足的水分可以减少角质堆积和炎症，有效改善毛周角化症症状。

2、角质软化剂

角质软化剂通常是含有尿素、水杨酸、乳酸等成分的外用药物，可以软化角质并促进其脱落。使用角质软化剂前应先清洁肌肤，然后轻轻按摩至吸收。这种方法可以帮助减少堵塞毛囊的角质堆积，并改善毛周角化症的症状。然而，使用角质软化剂时应该遵循指示，并避免过度使用，以免引起过敏或其他不良反应。

3、外用药物

例如，一些含有维A酸、类固醇等成分的药物可以减少炎症和改善肌肤状态。使用这些药物时应按照医生的建议，局部涂抹于受影响的区域，并避免涂抹在健康皮肤上。

4、口服药物

一些口服药物，如维A酸类药物、抗生素和抗炎药物，可以通过内部作用来减少炎症和促进角质脱落。然而，由于口服药物可能存在一些风险，患者应该在医生的指导下使用，并密切关注不良反应。

5、日常保健

合理饮食、保持适度运动、避免紫外线暴晒以及保持良好的心理状态都能对皮肤健康起到积极作用。患者还可以尝试一些放松和减压的活动，如温水浸泡、按摩和冥想等，以减轻炎症和改善肌肤。

临沂鲁南医院温馨提醒：毛周角化症是一种常见的皮肤疾病，但是通过正确的治疗方法，我们可以减轻症状并改善肌肤状况。正确的清洁和保湿、角质软化剂、局部外用药物、口服药物以及日常的保健措施，都可以帮助患者管理毛周角化症。在使用任何治疗方法之前，建议根据皮肤专家的建议，改善你的肤质。